Tabata. Treino em Casa Mod APK v4.02 [Premium desbloqueado]

Tabata HIIT. Interval Timer - O melhor treino de 4 minutos que substitui 1 hora de exercício físico!

Tabata é uma forma de treino de intervalo de alta intensidade (HIIT):
• Treine intensamente por 20 segundos
• Descanse por 10 segundos
• Complete 8 rodadas

Planos de treino:

• Treino de Abdômen
Este plano foca em fortalecer e tonificar os músculos abdominais.

Descanse rápido, treine duro!

Com o Tabata HIIT. Timer, você pode personalizar seu treino de acordo com suas necessidades e objetivos. Escolha um plano de treino predefinido ou crie o seu próprio!

Características:

• Temporizador de academia ajustável
• Temporizador de intervalos com música
• Lembretes para não perder o seu treino
• Contador de calorias integrado

Minha experiência com o Tabata Timer:

Estou simplesmente impressionado com a eficácia deste aplicativo! Em apenas 4 minutos por dia, sinto meu corpo mais forte e com mais resistência. Os lembretes garantem que nunca perco minha rotina, e os resultados são visíveis em pouco tempo. Recomendo a todos que queiram um treino intenso, mas eficaz!

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+ Backup aprimorado dos dados de treinamento