Build muscle and gain strength with dumbbell workout.
Download the app and get everything you need:
✔ Preset training plans:
++ Beginner
++ Weight Loss
++ Full Body
++ Total Split
✔ Illustrated exercises for each muscle group
✔ Voice guidance
✔ Detailed history
✔ Custom workouts
✔ Custom exercises
✔ Beautiful, fit body and strong muscles
Tips:
Select a weight that you're comfortable with.
Only increase the weight when a set starts to feel as though it's not challenging you anymore.
1. Clique no botão de download para baixar a página.
2. Para arquivo APK normal, você pode fazer o download direto do arquivo ou pode escolher o download rápido do arquivo com nosso instalador.
3. Para arquivos especiais como XAPK ou BAPK, você deve escolher o download rápido do arquivo com nosso instalador.
4. Ao concluir o download do arquivo, você deve permitir que seu telefone instale o arquivo de um recurso desconhecido.
+ link to the Yoga app